Ayurveda, massage, Santé et Bien-être, yoga et ayurveda

Stage d'initiation à l'Ayurveda et au massage Abhyanga

        Si vous avez envie de découvrir l'Ayurveda et ses bienfaits au quotidien et apprendre à devenir votre propre médecin en appliquant des principes simples issus d'une science millénaire...alors ce stage est fait pour vous ! stage d'initation à l'Ayurveda et au massage Abhyanga les 16-17 décembre à Le Perreux sur Marne… Lire la suite Stage d'initiation à l'Ayurveda et au massage Abhyanga

Ayurveda, massage, Santé et Bien-être, yoga et ayurveda

Passez à l'action pour votre mieux être :-)

Bonjour à tous et à toutes ! L’été n’est pas loin, c’est le moment de se renouveler, de se nettoyer, et de libérer les toxines au niveau cellulaire ! Alors nous vous avons concocté plusieurs formules aux choix pour vous faire scintiller de lumière 😉 Kit Détox pendant 3 jours : Choisissez entre la monodiète Kitcheri ou… Lire la suite Passez à l'action pour votre mieux être 🙂

massage, Santé et Bien-être, yoga et ayurveda

Profitez de notre offre DETOX pour bien préparer l'hiver

Namasté à toutes et tous L'automne étant desormais bien installée, nous sommes invités à un progressif changement de rythme afin de se préparer sereinement à la saison froide. Pendant cette période ou le dosha Vata prédomine ( froid et sec), tous les aspects de ce dosha sont exarcerbés si nous n'en prenons pas soin :… Lire la suite Profitez de notre offre DETOX pour bien préparer l'hiver

Ayurveda, massage

Invitation au voyage intérieur selon l'Ayurveda

  Bonjour à tous ! Je reviens d’Inde où j’ai passé  15 jours à Swagatam, le lieu de Sarva Atma Mithra. J’ai pu approcher d’un peu plus près les massages ayurvédiques, tels que pratiqués au Kérala, région de l’inde du Sud, berceau de l’Ayurveda. Le massage ayurvédique n’est pas un massage codifié ( c'est à… Lire la suite Invitation au voyage intérieur selon l'Ayurveda

massage, Santé et Bien-être

Le Massage, Le meilleur remède anti-Stress !

En Occident, le massage est très souvent perçu comme un « luxe » ou quelque chose que l’on s’offre ponctuellement pour une occasion spéciale. Or, c’est méconnaître sa fonction indispensable pour maintenir un état de santé optimal et prévenir toutes les maladies qu’occasionnent notre mode de vie actuel…et je veux parler ici d’une des principales causes des… Lire la suite Le Massage, Le meilleur remède anti-Stress !