Ayurveda

Nouvelles opportunités de découvrir l'Ayurveda !

Bonjour à tous !
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Le soleil est  enfin avec nous depuis quelques semaines et fait pétiller nos cellules ! C’est la saison des fruits rouges (miam) , des jus et gourmandises de saison…et c’est aussi l’été qui pointe son nez avec son florilège de propositions joyeuses…

Dans cette ambiance propice au plaisir des sens, je vous propose de venir aux portes ouvertes de :

l’Espace Mutations à Fontenay aux Roses (92) qui aura lieu le 27 juin 2015 de 14h à 19h pour une après-midi riche en découvertes : Yoga Integral, Danse, Chant, Tai-chi, alimentation vivante, Massages shiatsu, Ayurveda….et des ateliers pour enfants….tout ceci en accès gratuit avec des intervenants de qualité ! Youpi !!

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massage, Santé et Bien-être

Le Massage, Le meilleur remède anti-Stress !

En Occident, le massage est très souvent perçu comme un « luxe » ou quelque chose que l’on s’offre ponctuellement pour une occasion spéciale.

Or, c’est méconnaître sa fonction indispensable pour maintenir un état de santé optimal et prévenir toutes les maladies qu’occasionnent notre mode de vie actuel…et je veux parler ici d’une des principales causes des pathologies actuelles ( notamment du cancer ) selon moi : Le  Stress.

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massage, Santé et Bien-être

Prendre soin de son Féminin Sacré

« Imaginez une femme qui croit que c’est juste et bon qu’elle soit une femme.
Une femme qui honore son expérience et raconte ses histoires.
Qui refuse de porter les péchés des autres dans son corps et sa vie.

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Ayurveda

les bienfaits du massage

LE MASSAGE: AMOUR DE SOI  ET OUVERTURE SUR LE MONDE

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Les traités médicaux ayurvédiques nous présentent le massage non seulement comme thérapie corporelle appliquée par des praticiens, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien.

En Inde, dans le respect de la pratique ayurvédique, le massage fait partie de la vie de tous les jours de façon toute naturelle et évidente.

Il est alors administré dès la naissance et les bébés sont massés chaque jour jusqu’à l’âge de 3 ans. A partir de six ans, les enfants sont encouragés à masser les autres membres de leur famille.  De même, une femme qui vient d’accoucher et son bébé recevront un massage quotidien dès la naissance et pendant 40 jours. Continue reading “les bienfaits du massage”